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Nos últimos anos, a popularidade do edamame congelado aumentou devido aos seus inúmeros benefícios à saúde, versatilidade e praticidade. O edamame, que são grãos de soja verdes e jovens, é um alimento básico na culinária asiática há muito tempo. Com o advento do edamame congelado, esses grãos deliciosos e nutritivos se tornaram...Ler mais»
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▪ Vapor Já se perguntou: "Vegetais congelados cozidos no vapor são saudáveis?" A resposta é sim. É uma das maneiras mais eficazes de preservar os nutrientes dos vegetais, além de proporcionar uma textura crocante e...Ler mais»
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Quem não aprecia a praticidade de consumir alimentos congelados de vez em quando? Eles estão prontos para cozinhar, não exigem preparo e não há risco de perder um dedo ao cortá-los. No entanto, com tantas opções nos corredores do supermercado, escolher como comprar vegetais (e...)Ler mais»
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O ideal seria que todos nós consumíssemos sempre vegetais orgânicos e frescos no auge da maturação, quando seus níveis de nutrientes são mais elevados. Isso pode ser possível durante a época da colheita, se você cultivar seus próprios vegetais ou morar perto de uma barraca de produtos agrícolas que venda vegetais frescos da estação...Ler mais»